エッセイ その52 ヴァイオリニストの筋トレ⑦ 「スクワット」ができるまで その52 ヴァイオリニストの筋トレ⑦ 「スクワット」ができるまで 私が「肩こりラボ」(以下、ラボ)でトレーニングを始めて、ほぼ3年が経とうとしています。 はじめは、トレーニングというよりも「リハビリ」でした。今までの「ヴァイオ... 2023.07.04 エッセイリハビリ小林倫子について筋トレ