コンディショニング＆トレーニング

音楽家の活動を支えるのは、

「痛まない、強い身体」と、「思った通りに動いてくれる身体」　

ハードで不規則な毎日だからこそ、なるべく身体のコンディションを良い状態に保ちたいですね。

また、音楽学生の方やアマチュアの方も、勉強や活動を続ける中では、様々なお悩みが付き物かと思います。

楽器を弾かれる方の、パフォーマンスアップ、お悩み改善に特化したコンディショニング＆トレーニング。

機能解剖学的な視点から動作を分析し、より効率的に動ける身体へ、力強い身体へと導き、演奏の質を確実にアップ。　

気になる不調の改善にも効果を発揮します。

弾けなくなった時期を乗り越えて

小林倫子は、過去、7年もの間、身体のコンディションを崩し「どんどんヴァイオリンが弾けなくなっていく」という恐怖を味わいました。

「もう、ヴァイオリニストと名乗れなくなる日が近いかもしれない」と思った40歳の頃に、現在の師と出会えたお陰で、リハビリとトレーニングによって回復。完全復帰する事ができました。

現在は、身体機能の更なるレベルアップのために、トレーニングに励んでおります。

・何歳からでも、身体は変えられる

・身体が変わると、ヴァイオリンは確実に上手くなる

もう今さら・・・なんてことは、決してありません。

ご自身の身体や、身体の使い方について、少しでも気になるところがありましたら、下の項目を読み進んでみてください。